Vorteile
Warum Life Kinetik® in Ihrem Unternehmen?
Steigerung der Konzentration
Stressreduktion
Motivation und Teamgeist
Fehlerreduktion
Wissenschaftlich fundiert und praxiserprobt
Die Wirkung von Life Kinetik®
im Arbeitsalltag
Untersuchungen zeigen, dass bewegungsbasierte, geistige Trainingsprogramme wie Life Kinetik® die Konzentration und Stressresistenz erhöhen. Erfahrungsberichte belegen, dass regelmäßige Übungen positive Effekte auf die Motivation und das allgemeine Wohlbefinden haben.
Erfahren Sie, wie Ihr Team davon profitieren kann.
unverbindlich anfragenbei Ihnen vor Ort
Einblicke in den Ablauf der wöchentlichen Einheiten
Unsere wöchentlichen Einheiten sind praxisorientiert und werden von mir bei Ihnen vor Ort durchgeführt. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie sowohl herausfordernd als auch motivierend sind.
- Gut in den Arbeitsalltag integrierbar, keine Vorbereitung nötig
- Übungsmaterial wird mitgebracht
- Übliche Dauer je Einheit: 1h, auch 30 Minuten möglich
- Gruppengröße bis zu 10 Personen (größere Gruppen nach individueller Vereinbarung)
- Idealerweise 1 mal pro Woche
- In Blöcken buchbar (üblicherweise 6 oder 12 Einheiten, individuell an Ihre Bedürfnisse anpassbar)
Walking mit Life Kinetik® Fun Elementen
Bewegte Pause
Zur Auflockerung des Arbeitsalltags und Förderung Ihrer Mitarbeiter:innen biete ich bewegte Pausen in Form von Walking mit integrierten Life Kinetik® Fun-Übungen an.
- Übungsmaterial wird mitgebracht
- Übliche Dauer: 30 Minuten
- Gruppengröße bis zu 8 Personen
Möchten Sie mehr erfahren?
Ich beantworte Ihre Fragen schnell und persönlich – und ich freue mich auf Ihre Anfrage.